Оториноларингология 2024. Расширяем горизонты
|
|
 29 и 30 ноября 2024 г. состоялся Международный конгресс «Оториноларингология 2024. Расширяем горизонты», в котором приняла участие заведующая оториноларингологическим отделением ГАУЗ ККГВВ Юлия Горелкина.
Юлия Андреевна рассказала о работе конгресса. «Ноябрь 2024 года выдался плодотворным. В начале месяца приняла участие в рабочем процессе клиники "Профлорцентр" в Москве, где присутствовала на приеме пациентов с Сергеем Яковлевичем Косяковым, заведующим кафедрой оториноларингологии Российской медицинской академии непрерывного профессионального образования МЗ РФ. В рамках курса профессор провел демонстрационные операции - пластика перфорации барабанной перепонки, замена слуховой косточки при отосклерозе, которые посчастливилось посетить. В рабочих командировках для меня самое ценное – общение с именитыми специалистами, гуру профессии. На конгрессе в Новосибирске слушали лекции, смотрели мастер-классы Андрея Станиславовича Лопатина, д.м.н., профессора, Президента Российского общества ринологов, Виктории Викторовны Шиленковой, д.м.н., профессора, Ярославского государственного медицинского университета, генерального секретаря Российского общества ринологов. В рамках лекционной программы поднимались смежные вопросы ринологии, отоневрологии, фониатрии, сурдологии, офтальмологии, ЛОР-ЧЛХ, дакриологии и т.д. Второй день конгресса проходил в формате «живая хирургия». Из двух операционных велись прямые трансляции проведения оперативных вмешательств. Год заканчиваем вооружившись новыми знаниями, которые, обязательно помогут нашим пациентам стать здоровее и счастливее!»
А мы напоминаем, что в оториноларингологическом отделении Кузбасского клинического госпиталя для ветеранов войн проводится оперативное лечение заболеваний ЛОР-органов по современным стандартам оторинохирургии! Операции проводятся в рамках программы ОМС как для кузбассовцев, так и для жителей других регионов РФ. Подробности по телефону: 8(3842)58-06-40
* На фото: Горелкина Ю.А. с Косяковым С.Я.(г.Москва, ноябрь, 2024). |
|
К каким врачам можно записаться на госуслугах?
|
Возможности портала Госуслуги
|
|
Госуслуги доступны каждому!  |
 При наличии сахарного диабета нельзя приступать к тренировке на голодный желудок. Лучше начать занятия через 45-60 минут после приема пищи. Чаще всего при физических нагрузках уровень глюкозы снижается.
При появлении чувства голода необходимо сделать перерыв и перекусить. Если вы получаете инсулин, а во время тренировки возникли признаки гипогликемии, обязательно дополнительно примите легкоусвояемые углеводы (пакетированный сок, одну-две конфеты). Если симптомы появились повторно (это должно быть доказано путем определения уровня глюкозы), необходима коррекция дозы сахароснижающей терапии.
Усиленное потоотделение во время тренировки может спровоцировать повышение уровня глюкозы за счет снижения объема циркулирующей крови. Помните, что жажду терпеть нельзя, ни при каких обстоятельствах.
Особое внимание нужно уделить подбору спортивной обуви, которая должна быть удобной, легкой и нетравматичной. Не забывайте о повышенном риске гангрены. После тренировки обязательно полностью осмотрите стопы, включая подошвы. Малейшие повреждения требуют незамедлительных действий.
Регулярные тренировки помогут сохранить бодрость и работоспособность на долгие годы. С сахарным диабетом можно и нужно жить полноценно!
В консультативно-диагностической поликлинике ГАУЗ "Кузбасский клинический госпиталь для ветеранов войн" ежедневно ведет прием врач-эндокринолог Зарова Мария Владимировна.
☎ Запись по телефону 8(3842) 58-26-70.
|
Алгоритм записи через Госуслуги
|
|
 При записи через сервис Госуслуги воспользуйтесь следующим алгоритмом:
- Откройте ГОСУСЛУГИ, войдите в ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ.
- Зайдите в раздел УСЛУГИ, выберите вкладку ЗДОРОВЬЕ.
- Выберите ЗАПИСЬ НА ПРИЕМ К ВРАЧУ.
- Выберите кого хотите записать на прием (например, СЕБЯ).
- ПРОВЕРЬТЕ ВЫБРАННЫЙ РЕГИОН!!! Должна быть указана «Кемеровская область».
- Номер Вашего страхового полиса ОМС автоматически прикрепится из личного кабинета (либо введите номер полиса ОМС вручную), нажмите ПРОДОЛЖИТЬ.
- В раздела ЗАПИСЬ К ВРАЧУ нажмите ВЫБРАТЬ ПОЛИКЛИНИКУ И ВРАЧА.
- Далее появится список медицинских организаций, в которые вы можете записаться. Первым в этом списке стоит поликлиника, к которой Вы прикреплены по ОМС.
- Выберите МЕДИЦИНСКУЮ ОРГАНИЗАЦИЮ.
- Выберите ВРАЧА, ДАТУ ЗАПИСИ И ВРЕМЯ.
- Нажмите ЗАПИСАТЬСЯ К ВРАЧУ.
- Дождитесь от Госуслуг сообщения с подтверждением записи на прием.
|
|
 Предиабет – незаметен, но опасен.
Повышенный уровень глюкозы в крови в основном обнаруживают случайно – в ходе профилактического осмотра или диспансеризации.
В зоне риска – люди:
- с избыточным весом
- с повышенным давлением
- с сердечно-сосудистыми заболеваниями
- ведущие малоподвижный образ жизни
- старше 45 лет
|
Н.А.Семашко - главный доктор профилактической медицины
|
|
 В 2024 году исполнилось 150 лет Николаю Александровичу Семашко, заслуженному деятелю науки РСФСР, профессору.
Под руководством Н. А Семашко была разработана и внедрена советская система здравоохранения, которую заимствовали многие страны мира. Будучи идеологом развития профилактического направления в медицине, первый нарком объявил его столпом советского здравоохранения.
Основными принципами системы Семашко являлись:
- Финансирование здравоохранения за счет средств бюджета;
- Развитие медицинской науки и образования;
- Всеобщая бесплатная медицинская помощь;
- Единая государственная санитарно-эпидемиологическая служба;
- Организация медицинской помощи взрослому и детскому населению по территориально-участковому принципу;
- Диспансеризации населения с целью профилактики неинфекционных заболеваний, всеобщая вакцинация;
- Лечение социально-значимых болезней в сети диспансеров;
- Развитие санаторно-курортного лечения.
Помимо руководящей работы Н. А. Семашко вел педагогическую, научную, просветительскую деятельность. Его труды не утратили значимости по сей день. Например:
- Что такое курорты и как на них лечиться;
- На борьбу с пьянством;
- Берегись гриппа;
- Наука и религия о здоровье;
- Право на отдых;
- Личная гигиена. |
|
 Для тех, кто страдает сахарным диабетом, несколько десятилетий назад была разработана специальная система питания, известная как Диета № 9, которая после консультации с врачом легко адаптируется для питания дома. Можно: ржаной, пшеничный, белково-отрубяной хлеб, бездрожжевые изделия, специальный «диабетический» хлеб. Нельзя: сдобные и сладкие мучные изделия. Можно: овощные супы, щи, борщи, окрошки, слабые нежирные мясные и рыбные бульоны с овощами. Нельзя: крепкие, жирные бульоны, молочные супы с манкой, рисом, лапшой. Можно: нежирное мясо и птица, кролик в отварном, тушеном или приготовленном на пару виде. Нельзя: Жирное мясо, гусей, уток, копченое мясо и колбасы, консервы, субпродукты. Можно: нежирная рыба — отварная, запеченная. Рыбные консервы в томате или собственном соку. Нельзя: жирная и соленая рыба, консервы в масле, икра. Можно: молоко, кефир, йогурт, нежирный творог, нежирный и несоленый сыр. Нельзя: сладкие сырки и йогурты, сливки, жирная сметана. Можно: гречневая, пшенная, перловая овсяная крупы. Бобовые: фасоль, чечевица. Нельзя: рис, манная крупа, макаронные изделия. Можно: мало-углеводные овощи (капуста, кабачки, баклажаны, помидоры, огурцы, салат). Нельзя: соленья и маринады. Можно: любые кисло-сладкие фрукты и ягоды. Нельзя: виноград, изюм, бананы, финики, инжир. Эта система питания вполне подходит не только больному диабетом, но и его близким, которые хотят сделать свой образ жизни более здоровым.
|
Подготовка к рабочему дню
|
|
 Как подготовиться к рабочему дню? В день психического здоровья советы от Любови Владимировны Селивановой, медицинского психолога Госпиталя. <img class="emoji emoji-image" src="https://web.telegram.org/k/assets/img/emoji/1f634.png" alt="
|
Профилактика падений и переломов у пожилых людей
|
|
 Главный областной специалист-гериатр, заместитель главного врача Кузбасского госпиталя для ветеранов войн Марина Волыкова рассказала о важности диспансеризации у пожилых людей.
«В любом возрасте важно контролировать здоровье. Лечение заболеваний на ранней стадии более эффективно, поэтому акцент нужно делать на возможность ранней диагностики и профилактического консультирования. На первом этапе пациенты в возрасте 65 лет и старше кроме стандартных исследований, направленных на выявление неинфекционных заболеваний, проходят анкетирование. В ходе опроса уделяется внимание жалобам, характерным для остеопороза, депрессии, когнитивных нарушений, нарушений слуха и зрения, определяется риск падений. У пожилых людей падения являются наиболее частой причиной травм и одной из причин смерти вследствие травматических повреждений.
Профилактика падений и переломов у пожилых людей является стратегической задачей для обеспечения здорового старения, сохранения качества жизни пожилого человека и его независимости от посторонней помощи. Для решения этой задачи разработан Комплекс мер, направленных на профилактику падений и переломов у лиц пожилого и старческого возраста, который внедряется в регионах Российской Федерации с 2019 года. Комплекс мер включает в себя большую планомерную работу медиков. На амбулаторном этапе врачи проводят различные скрининги на выявление риска падений и, как следствие, травм и переломов. К ним относятся лабораторные (уровень витамина Д в крови, уровень общего белка и кальция, оценка наличия анемии и др.) и инструментальные исследования (исследование уровня плотности костей, диагностика патологий опорно-двигательного аппарата, центральной и периферической нервной системы и др.)
Чтобы избежать риска падений абсолютно для каждого человека в возрасте от 65 можно рекомендовать:
- физическая активность (прогулки на свежем воздухе, умеренные упражнения на тренировку равновесия, мышечной силы и выносливости)
- ежегодная проверка зрения и слуха; коррекция при необходимости
- питание с достаточным содержанием белка
- организация безопасного быта
- подбор удобной обуви. |
|
|
